آخر المشاركات
المزيد….png "توازن طاقة الذكورة والأنوثة: مفتاح التناغم العاطفي في العلاقات")
مقالات نفسية
توازن طاقة الذكورة والأنوثة: مفتاح التناغم العاطفي في العلاقات
تقوم الكثير من العلاقات العاطفية على الحب والمودة، لكن ما يمنحها الشغف والانسجام العميق هو التوازن بين طاقة الذكورة و الأنوثة. فهذه الطاقات ليست مرتبطة بالنوع البيولوجي فقط، بل هي قوى داخلية…
.png "المال ليس أرقامًا فقط: 4 مشاعر جوهرية تكشف سر علاقتك بالمال")
مقالات نفسية
المال ليس أرقامًا فقط: 4 مشاعر جوهرية تكشف سر علاقتك بالمال
عادةً ما يُنظر إلى المال على أنه مجرد أرقام وحسابات تُدار بصرامة عقلية ومنطقية، وكأن القرارات المالية — سواء كانت تتعلق بالادخار أو الاستثمار — تُبنى دائمًا على قواعد رياضية بحتة. لكن الواق…
(1).png "أنا معك\" أهم من \"ستكون بخير\": 7 طرق فعّالة لدعم من يمر بلحظة ألم")
مقالات نفسية
أنا معك" أهم من "ستكون بخير": 7 طرق فعّالة لدعم من يمر بلحظة ألم
هل وجدت نفسك يومًا في موقف لا تعرف فيه كيف ترد على خبر سيئ؟ أحيانًا يكون الأمر مفاجئًا ومليئًا بالمشاعر، وقد تشعر بالارتباك أو بعدم الراحة، خاصة عندما لا تكون مستعدًا،ولكي تتجنب الوقوع في ر…
مقالات نفسية
8علامات مهمة للتعافي: كيف تعرف أنك بدأت تُشفى من جرح قديم؟
الجروح تلتئم مع مرور الوقت، لكن الوقت وحده لا يكفي لشفاء جميع أبعاد الصدمات الماضية ما لم يُرافقه جهد واعٍ وعمل داخلي عميق. فحتى بعد أن تصبح الصدمة جزءًا من الماضي الزمني، قد تظل آثارها حاض…
مقالات نفسية
11 علامة تدل على أنك لم تتعافَ بعد من صدمات الماضي
هل ما زالت جراح الماضي تتحكم في حاضرك دون أن تدري؟ قد لا ندرك دائمًا أن أحداث الماضي الصادمة لا تزال تلقي بظلالها على حياتنا اليومية. لكن هناك بعض العلامات الصامتة والواضحة التي قد تشير إلى …
مقالات نفسية
لغة الكون السرية: 12 قانون كوني يشكل واقعك ويمنحك مفاتيح التناغم
الكون ليس مجرد مجموعة من الأحداث والظروف العشوائية؛ بل هو محكوم بمجموعة من القوانين الكونية التي يمكن الاعتماد عليها بقدر قوانين الفيزياء نفسها. وهذه القوانين لا تنطبق على أشخاص معينين أو م…
مقالات نفسية
كيف تدعمين طفلك نفسيًا بعد تعرضه للتحرش؟ 6 خطوات مهمة.
التعرض للتحرش الجنسي يُعد من أصعب التجارب التي يمكن أن يمر بها أي طفل، فهو يمس أعمق مشاعر الأمان والثقة، عندما يتعرض طفل لمثل هذا الانتهاك، فإنه لا يحتاج فقط إلى الحماية، بل إلى احتواء نفس…